Quando si ha paura delle altezze L’esperienza di chi ha paura delle altezze Un mattina, un po’ di anni fa …
Prendere decisioni importanti: superare i blocchi
Come prendere decisioni importanti Vi è mai capitato di trovarvi non sapere scegliere quali gusti prendere in gelateria? Non riuscire …
Come sconfiggere la paura dei mezzi pubblici
A voi è mai capitato di sentirvi inadeguati? Mi è capitato di pensare a cosa avrei provato o a come …
Migliorare l’assertività con uno psicologo online
Che cos’è l’assertività? Vi è mai capitato di trovarvi in situazioni dove non siete riusciti ad esprimere ciò che avevate …
Mindfulness: l’arte della felicità nel presente dimenticato
Negli ultimi anni si sente parlare sempre più diffusamente di Mindfulness, ma potresti essere uno degli utenti che in effetti non …
Intelligenza artificiale: la mente può stare in un chip?
In un’ epoca di grandi innovazioni tecnologiche appare più tangibile anche l’inarrivabile… «In linea di principio si può descrivere ogni aspetto dell’apprendimento …
Multitasking: pro e contro
Probabilmente persone con la tendenza a fare più cose contemporaneamente sono sempre esistite ma con l’avvento dell’informatica il fenomeno si …
Dimentica il trauma giocando a tetris
Funziona da “antibiotico cognitivo” e aiuta a superare lo stress I flashback spariscono durante e dopo l’attività Studio dell’Università di …
La telemedicina: una prospettiva di miglioramento della qualità di vita
Il rilevante sviluppo tecnologico degli ultimi anni nel campo dell’informatica e delle comunicazioni offre all’ambito socio-sanitario la possibilità di strategie d’intervento innovative, …
Effetto Proteus: l’avatar che ti cambia
Gli ultimi sviluppi del web consentono di rappresentare sé stessi nel cyberspazio attraverso sofisticate immagini virtuali simil-umane chiamate avatar. Si pensi alla sofisticazione raggiunta in …